Лук порей очень богат железом. Чтобы вырастить хороший лук порей, нужно выращивать его рассадой. Если сеять семена лука сразу на грядку, он вырастет толщиной всего с карандаш. Рассаду сажают с начала до середины марта. Смотрите видео от Октябрины Ганичкиной.